Formation PRAP En Occitanie – Prévention des Risques liés à l’Activité Physique | F.Y.B
La formation PRAP, ou Prévention des Risques liés à l'Activité Physique, est une formation qui vise à sensibiliser les travailleurs aux risques liés à l'activité physique et à leur donner les outils pour les prévenir. Elle s'adresse à tous les secteurs d'activité et à tous les types de travailleurs, quels que soient leur âge, leur sexe ou leur expérience professionnelle.
La Formation
DURÉE
14 heures
(2 jours non consécutifs)
Nombre de
Participants
Groupe de 4
à 10 personnes maximum
Pré-Requis
Aucun pré-requis pour suivre
la formation
Public Visé
La formation PRAP (spécialité IBC) cible tous les travailleurs salariés ou indépendants, des secteurs Industrie, Bâtiment, Commerce exposés à des risques physiques dans leur activité.
DATE
Sous consultation
La Formation PRAP :
Son objectif
La formation PRAP (Prévention des Risques liés à l’Activité Physique) vise à sensibiliser et former les salariés à la prévention des troubles musculosquelettiques et des accidents liés aux gestes professionnels. Adaptée à tous les secteurs d’activité, elle permet d’acquérir les bonnes pratiques pour préserver sa santé, améliorer les conditions de travail et contribuer à la performance de l’entreprise.
Objectifs de la formation PRAP
La formation PRAP a pour objectifs de :
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Sensibiliser les travailleurs aux risques liés à l'activité physique, tels que les troubles musculo-squelettiques (TMS), les lombalgies, les tendinites, etc.
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Apprendre aux travailleurs à identifier les situations à risque dans leur travail.
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Donner aux travailleurs les outils pour prévenir ces risques, tels que les techniques de manutention, les postures de travail adaptées en s'appuyant sur les 9 principes généraux de prévention.
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Former les travailleurs à réagir en cas d'accident ou de malaise.
Contenu de la formation PRAP
La formation PRAP aborde les thèmes suivants :
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Les risques liés à l'activité physique : définition, types de risques, facteurs de risques, etc.
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Les troubles musculo-squelettiques (TMS) : définition, symptômes, causes, prévention, etc.
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Les techniques de manutention : principes de base, techniques de levage, de portage, de déplacement de charges, etc.
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Les postures de travail : principes de base, postures à risque, postures adaptées, etc.
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L'organisation du travail : aménagement du poste de travail, rotation des tâches, pauses, etc.
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Les équipements de protection individuelle (EPI) : types d'EPI, utilisation, entretien, etc.
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Les premiers secours : que faire en cas d'accident ou de malaise.
Déroulement de la formation PRAP
La formation PRAP se déroule généralement sur une ou deux journées. Elle est dispensée en présentiel. La formation est animée par un formateur habilité par l'INRS (Institut National de Recherche et de Sécurité).
A qui s'adresse la formation PRAP ?
La formation PRAP s'adresse à tous les travailleurs, quels que soient leur secteur d'activité et leur type de travail. Elle est particulièrement recommandée pour les travailleurs qui effectuent des tâches physiques telles que la manutention de charges lourdes, le travail à la chaîne, le travail sur écran, etc.
Pourquoi suivre une formation PRAP ?
Suivre une formation PRAP permet aux travailleurs de :
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Mieux connaître les risques liés à l'activité physique.
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Apprendre à identifier les situations à risque dans leur travail.
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Acquérir les outils pour prévenir ces risques.
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Améliorer leurs conditions de travail et leur santé.
👉Découvrez aussi la Formation Gestes et Postures pour renforcer la prévention au quotidien.
Les avantages de la formation F.Y.B
Un formateur certifié et expérimenté
F.Y.B est dirigé par un formateur qualifié en prévention des risques.
Une pédagogie centrée sur la pratique
Chaque session PRAP repose sur des exercices concrets réalisés à partir des gestes professionnels des participants. Les stagiaires expérimentent les bonnes postures et apprennent à corriger leurs mouvements pour prévenir efficacement les troubles musculosquelettiques.
Des formations adaptées à vos besoins
Les formations PRAP sont personnalisées selon les postes de travail et les contraintes de chaque secteur d’activité. F.Y.B analyse vos besoins en amont pour proposer un contenu pertinent, directement applicable sur le terrain.